Обязательно ли подстригать ногти

Как правильно стричь ногти?

Автор: Семирод Инна
Мастер наращивания и загущения волос, практикующий специалист по подбору срезов, тона, структуры, длины и густоты волос.

Необходимость подстригания ногтевых пластин. Как стричь ногти на руках и ногах: правила, особенности процедуры. Как убрать вросший ноготь?

Подстригание ногтей — это обязательная косметическая процедура, которая позволяет поддерживать здоровый, эстетически привлекательный вид рук и ног. Если уделять уходу недостаточно внимания, придется столкнуться с различными проблемами, такими как врастание ногтей, заусеницы, деформация формы пластины. А значит, важно знать, как правильно стричь ногти, каких правил придерживаться и какие инструменты использовать в домашних условиях.

Зачем нужно стричь ногти?

Здоровый ноготь отрастает на 3-4 мм за 30 дней. Может показаться, что это немного, но самом деле, достаточно заметно. В зависимости от скорости роста пластины определяется, как часто нужно стричь ногти.

Обычно процедуру необходимо повторять 1 раз в неделю. При этом нельзя подрезать ноготь под корень, т.к. это увеличивает риск попадания инфекции. Оптимальный вариант — удаление 2 мм светлой области.

Для того чтобы понять, как часто стричь ногти, придется учесть особенности организма и цель косметической манипуляции. Если хочется отрастить длину, повторяйте процедуру не чаще 1 раза в 2-3 недели, попутно корректируя форму пилочкой.

Помимо эстетического эффекта, стрижка ногтевой пластины полезна, т.к. она:

  • Дает возможность поддерживать красоту и здоровье ногтей. Если не заниматься уходом, под ними будет скапливаться грязь, появятся заусеницы, ранки и даже воспаление.
  • Предотвращает врастание ногтей. Если не подрезать и не округлять уголки пластины, ноготь со временем врастет, что приведет к дискомфорту и болезненным ощущениям.
  • Способствует удобству выполнения бытовых задач и безопасности. Длинные, неухоженные ногти усложняют такие простые вещи, как уборка, стирка и готовка. Также они могут нанести травмы и повреждения окружающим.

Но есть ситуации, когда стричь ногти нельзя, например, при длине белой пластины меньше 0,5-1 мм, наличии ранок или повреждений, при серьезных грибковых поражениях или запущенной форме вросшего ногтя.

Сложности в проведении манипуляций могут возникнуть и у пожилых людей, беременных или страдающих ожирением, так как человек не имеет возможности в полной мере увидеть ногти на ногах и оценить их состояние. Тогда рекомендуют обратиться к квалифицированным мастерам, которые проведут комплексный уход за ногтями и кожей.

Следует учитывать, что ногтевые пластины на нижних и верхних конечностях имеют отличия, которые заключаются в:

  1. Скорости роста. На верхних конечностях ногти растут быстрее, чем на ногах, что можно считать преимуществом, так как проводить уход придется реже.
  2. Изменении толщины. Ногтевые пластины на ногах толще и грубее, что можно считать проблемой, ведь это усложняет проведение педикюра. Обычно приходится прибегать к дополнительным манипуляциям и хитростям.
  3. Нарушении формы, размера ногтевой пластины, вызванных ношением неудобной обуви. Ногти на ногах часто подвержены наросту кутикул и врастанию. В связи с этим приходится обращаться к помощи профессиональных мастеров в салонах красоты.

Прежде чем приступать к стрижке ногтей и подбору инструментов, стоит учитывать некоторые нюансы и следовать общим рекомендациям по уходу.

Источник

Обязательно ли подстригать ногти

Ноготь человека – это ороговевшая структура, которая растет из ногтевого ложа (гипонихия) и удерживается боковыми кожными складками. Он состоит из омертвевших клеток, образующихся из проксимальной ногтевой матрицы. Ногтевая пластина крепится к ногтевому ложу при помощи продольных эпидермальных гребней. Такие гребни есть абсолютно у всех животных, обладающих ногтями, как бы они не выглядели – как ноготь человека или как копыто лошади, причем у последних в силу скорости передвижения, а также у слонов из-за большой массы эпидермальные гребни имеют более сложное строение.

Так что ноготь — не самая простая структура нашего организма и требует внимания и правильного ухода. MedAboutMe разбирался, как надо правильно стричь ногти и к чему может привести несоблюдение этих в целом несложных правил.

Почему нельзя грызть ногти?

У данной вредной привычки есть даже специальное название – онихофагия. Это одна из разновидностей парафункциональной активности, в данном случае – использование рта для процессов, не являющихся речью, едой или питьем.

Каждый третий-четвертый ребенок грызет ногти, но в норме по мере взросления это поведение пропадает. Если же ногти грызет взрослый человек, это может быть связано с обсессивно-компульсивными расстройствами и другими нарушениями психики.

Чем опасна тяга к подгрызанию ногтей? Прежде всего, инфекциями, которые могут попасть в ткани вокруг ногтя и вызвать там воспаление. Кроме того, сам процесс обгрызания неполезен для десен, а у детей может привести к патологическим изменениям прикуса в области передних зубов.

Также именно таким образом происходит заражение острицами, а также бактериями, вызывающими некоторые желудочно-кишечные болезни. Если же отгрызенные ногти были проглочены, могут возникнуть проблемы с желудком.

Читайте также:  Модные цвета шеллака для коротких ногтей

Наконец, сами по себе изгрызенные ногти не приветствуются в обществе и негативно воспринимаются окружающими.

Детям, страдающим от онихофагии, на ногти наносят прозрачный лак с денатонием бензоата с очень горьким вкусом. Другой вариант – применение специальных стоматологических устройств, не дающих человеку обгрызать ногти. За пару месяцев дурная привычка пропадает. И взрослым и детям может потребоваться помощь психотерапевта.

Как часто надо стричь ногти?

Ежедневное подрезание и подпиливание ноготков для многих людей — часть ежедневного ритуала по уходу за собой, а некоторым помогает успокоиться и снять стресс. Но в то же время постоянное подпиливание и подрезание ногтей – это стресс для них самих.

Как указывают ученые из University of Nottingham, при частом подрезании ногтей развивается остаточное напряжение во всем ногте. Оно может привести к изменению его формы, искривлению и, как результат, к различным патологиям.

  • Ногти на руках растут быстрее, чем на ногах: 3,5-4 мм против 1,6-1,8 мм в месяц, соответственно. Поэтому стричь ногти на руках надо в 2-3 раза чаще.
  • С годами рост ногтей замедляется, разница в скорости роста в молодом и пожилом возрасте может достигать 30%.
  • На доминирующей руке (правая у правшей и левая у левшей) ногти растут чуть быстрее, чем на другой руке.
  • У мужчин ногти растут быстрее, чем у представительниц слабого пола.
  • Зимой скорость роста ногтей замедляется, а летом – наоборот, увеличивается.

Врачи советуют подрезать ногти на руках ножницами или кусачками не чаще, чем 1-2 раза в неделю, а на ногах — раз в 6-8 недель.

Какая форма ногтей самая «здоровая»?

В наиболее безопасном и здоровом варианте ногти на руках должны соответствовать форме пальцев и слегка закругляться по бокам, чтобы они не цеплялись за одежду. Ногти на ногах не закругляются, а подрезаются прямо — это снижает риск их врастания.

Кстати, чем более плоскую форму имеет ноготь, тем выше вероятность его врастания, поэтому чаще других от этой проблемы страдают большие пальцы на ногах.

Закруглять уголки лучше всего при помощи пилочки Специалисты советуют двигать пилочку только в одном направлении, так как при движении вперед-назад ногти становятся слабее.

Надо ли срезать кутикулу?

Многие эксперты советуют оставить в покое кутикулу, нарастающую у основания ногтя. Это его защита, которую не стоит сдвигать или срезать. При ее удалении повышается риск инфицирования тканей микробами и развития паронихии — воспаления околоногтевого валика. Также при борьбе с кутикулой можно повредить ногтевое ложе, что может привести к нарушению роста ногтя.

Что делать с заусенцами?

Неровные, выступающие по краям ногтей кусочки кожи называются заусенцами. На ногах они появляются крайне редко. Основные причины появления заусенцев – сухость и ломкость кожи. Неудивительно, что чаще они появляются зимой, при сухой холодной погоде, особенно, если не носить перчатки или варежки.

Обгрызание ногтей или частое отведение кутикулы с поверхности ногтя повышает риск появления заусенцев. Главная их опасность – образование ранок при удалении и риск занесения туда инфекции.

Поэтому нельзя пытаться срывать или скусывать заусенец, так как при этом как раз чаще всего образуется повреждение тканей, через которое инфекция может попасть внутрь организма.

Чтобы удалить заусенец, следует вымыть руки теплой водой с мылом, можно также нанести на него вазелин. Через несколько минут после этого следует чистыми ножницами удалить заусенец – точнее, только выступающую его часть, не захватывая здоровую кожу. Если удалось это сделать, не поранив окружающие ткани, следует обильно увлажнить место процедуры.

Как облегчить стрижку ногтей?

Перед стрижкой ногти надо смягчить. Поэтому лучше всего заниматься их гигиеной после принятия ванны или душа. Если это по каким-то причинам невозможно, ногтям следует устроить теплую ванночку на несколько минут.

Какими инструментами стричь ногти?

Следует использовать правильные инструменты для маникюра и педикюра. Так, если для ногтей на руках подходят ножницы и кусачки, то ногти на ногах лучше обрабатывать только специальными кусачками. Для ног и для рук лучше иметь отдельные инструменты во избежание переноса бактериальных или грибковых инфекций.

Инструменты для стрижки ногтей, даже если ими пользуется только один человек, следует хотя бы раз в месяц обрабатывать изопропиловым спиртом 70-90%-ной концентрации. Чистить ножницы и кусачки лучше небольшой щеткой, например, старой зубной. После обработки их следует хорошо промыть горячей водой и просушить.

Источник



К чему приводит неправильная стрижка ногтей и как избежать проблем со здоровьем

Проводите эту гигиеническую процедуру правильно, чтобы не допустить врастания ногтевой пластины.

Читайте также:  Синие ногти с белой лункой

В хирургической клинике имени Н. Л. Куща (г. Донецк) до сих пор собирается статистика по случаям онихокриптоза — врастания ногтевой пластины. В 2010 году хирурги Иван Журило и Валерий Литовка провели исследование Проблема вросшего ногтя у детей , изучив истории болезней 329 пациентов клиники. Результаты заставляют задуматься.

Оказалось, что вросшие ногти — это довольно распространённое явление. В целом до 10% пациентов жаловались на отёкшие пальцы рук или боль в ступнях при ходьбе — последствия врастания ногтевых пластин.

Онихокриптоз — это следствие изменения направления роста ногтевой пластины. Ноготь растёт вбок, деформируется и проникает в мягкие ткани ногтевого валика, вызывая воспаление. Кто-то пытается лечиться самостоятельно: обрезает углы ногтя, а сверху ещё и накладывает мазь Вишневского. Категорически нельзя этого делать! Такое самолечение чревато осложнениями: от роста воспалённых тканей до гнойного воспаления кости (остеомиелита) и даже гангрены. Всё это в результате может привести к ампутации ногтевой фаланги.

Возникает вопрос: как сделать так, чтобы вы не попали в эти 10%? Достаточно правильно стричь ногти.

1. Уделите время трёхэтапной подготовке

Этап 1. Подготовьте ногти

Что будет, если попытаться отрезать кусочек картофельных чипсов маникюрными ножницами? Чипсы сломаются. Что-то похожее может произойти и с ногтями, особенно на ногах. Чтобы кальцинированные наросты не треснули, перед стрижкой ногтей замочите руки и ноги на несколько минут в тёплой воде.

Этап 2. Подготовьте инструмент

При стрижке ногтей можно случайно повредить кутикулу или боковой валик — будет лучше, если к этому моменту на лезвиях не останется бактерий.

Обязательно дезинфицируйте ножницы или кусачки. Для этого погружайте их на 10 минут в спирт или хотя бы мойте в тёплой воде с мылом.

Этап 3. Подготовьте место для стрижки

Вряд ли вам понравится наступать на разбросанные повсюду ногти, прогуливаясь босиком по квартире. Да и перед гостями стыдно. Поэтому перед стрижкой подсовывайте под ступню/ладонь полотенце. Ну или сразу мусорное ведро.

2. Делайте это регулярно

В среднем человеческий ноготь отрастает на 1 мм в неделю. Но нужно понимать ещё кое-что:

  • На ногах ногти могут расти вдвое медленнее, чем на руках.
  • Скорость роста ногтей у каждого человека индивидуальна.

Поэтому периодичность стрижки придётся определять самостоятельно. Ориентируйтесь на так называемую линию улыбки — границу, за которой ноготь перестаёт прилегать к коже. За этой линией оставляйте примерно 0,5–1,5 мм ногтевой пластины.

3. Поддерживайте правильную форму ногтя

Считается, что на руках кончикам ногтей нужно придавать овальную форму, а на ногах просто срезать по прямой. Но не всё так просто. На самом деле, кончик ногтя может быть и прямым, и овальным. Кому как нравится. Главное, оставляйте боковые края прямоугольными. Если вы закруглите ногтевую пластину за «линией улыбки», она начнёт расширяться и в конце концов врастёт в боковые валики.

4. Подпиливайте края

Зазубренные или сколотые края легко цепляются за одежду и другие предметы. Одно неосторожное движение — и полногтя сорвано. Поэтому лучше сразу сглаживать кончик ногтевой пластины пилкой.

Источник

Стрижка ногтей и здоровье: правильный подход

Ноготь человека – это ороговевшая структура, которая растет из ногтевого ложа (гипонихия) и удерживается боковыми кожными складками. Он состоит из омертвевших клеток, образующихся из проксимальной ногтевой матрицы. Ногтевая пластина крепится к ногтевому ложу при помощи продольных эпидермальных гребней. Такие гребни есть абсолютно у всех животных, обладающих ногтями, как бы они не выглядели – как ноготь человека или как копыто лошади, причем у последних в силу скорости передвижения, а также у слонов из-за большой массы эпидермальные гребни имеют более сложное строение.

Так что ноготь — не самая простая структура нашего организма и требует внимания и правильного ухода. MedAboutMe разбирался, как надо правильно стричь ногти и к чему может привести несоблюдение этих в целом несложных правил.

Почему нельзя грызть ногти?

У данной вредной привычки есть даже специальное название – онихофагия. Это одна из разновидностей парафункциональной активности, в данном случае – использование рта для процессов, не являющихся речью, едой или питьем.

Каждый третий-четвертый ребенок грызет ногти, но в норме по мере взросления это поведение пропадает. Если же ногти грызет взрослый человек, это может быть связано с обсессивно-компульсивными расстройствами и другими нарушениями психики.

Чем опасна тяга к подгрызанию ногтей? Прежде всего, инфекциями, которые могут попасть в ткани вокруг ногтя и вызвать там воспаление. Кроме того, сам процесс обгрызания неполезен для десен, а у детей может привести к патологическим изменениям прикуса в области передних зубов.

Читайте также:  Ногти с цветочными узорами

Также именно таким образом происходит заражение острицами, а также бактериями, вызывающими некоторые желудочно-кишечные болезни. Если же отгрызенные ногти были проглочены, могут возникнуть проблемы с желудком.

Наконец, сами по себе изгрызенные ногти не приветствуются в обществе и негативно воспринимаются окружающими.

Детям, страдающим от онихофагии, на ногти наносят прозрачный лак с денатонием бензоата с очень горьким вкусом. Другой вариант – применение специальных стоматологических устройств, не дающих человеку обгрызать ногти. За пару месяцев дурная привычка пропадает. И взрослым и детям может потребоваться помощь психотерапевта.

Как часто надо стричь ногти?

Ежедневное подрезание и подпиливание ноготков для многих людей — часть ежедневного ритуала по уходу за собой, а некоторым помогает успокоиться и снять стресс. Но в то же время постоянное подпиливание и подрезание ногтей – это стресс для них самих.

Как указывают ученые из University of Nottingham, при частом подрезании ногтей развивается остаточное напряжение во всем ногте. Оно может привести к изменению его формы, искривлению и, как результат, к различным патологиям.

  • Ногти на руках растут быстрее, чем на ногах: 3,5-4 мм против 1,6-1,8 мм в месяц, соответственно. Поэтому стричь ногти на руках надо в 2-3 раза чаще.
  • С годами рост ногтей замедляется, разница в скорости роста в молодом и пожилом возрасте может достигать 30%.
  • На доминирующей руке (правая у правшей и левая у левшей) ногти растут чуть быстрее, чем на другой руке.
  • У мужчин ногти растут быстрее, чем у представительниц слабого пола.
  • Зимой скорость роста ногтей замедляется, а летом – наоборот, увеличивается.

Врачи советуют подрезать ногти на руках ножницами или кусачками не чаще, чем 1-2 раза в неделю, а на ногах — раз в 6-8 недель.

Какая форма ногтей самая «здоровая»?

В наиболее безопасном и здоровом варианте ногти на руках должны соответствовать форме пальцев и слегка закругляться по бокам, чтобы они не цеплялись за одежду. Ногти на ногах не закругляются, а подрезаются прямо — это снижает риск их врастания.

Кстати, чем более плоскую форму имеет ноготь, тем выше вероятность его врастания, поэтому чаще других от этой проблемы страдают большие пальцы на ногах.

Закруглять уголки лучше всего при помощи пилочки Специалисты советуют двигать пилочку только в одном направлении, так как при движении вперед-назад ногти становятся слабее.

Надо ли срезать кутикулу?

Многие эксперты советуют оставить в покое кутикулу, нарастающую у основания ногтя. Это его защита, которую не стоит сдвигать или срезать. При ее удалении повышается риск инфицирования тканей микробами и развития паронихии — воспаления околоногтевого валика. Также при борьбе с кутикулой можно повредить ногтевое ложе, что может привести к нарушению роста ногтя.

Что делать с заусенцами?

Неровные, выступающие по краям ногтей кусочки кожи называются заусенцами. На ногах они появляются крайне редко. Основные причины появления заусенцев – сухость и ломкость кожи. Неудивительно, что чаще они появляются зимой, при сухой холодной погоде, особенно, если не носить перчатки или варежки.

Обгрызание ногтей или частое отведение кутикулы с поверхности ногтя повышает риск появления заусенцев. Главная их опасность – образование ранок при удалении и риск занесения туда инфекции.

Поэтому нельзя пытаться срывать или скусывать заусенец, так как при этом как раз чаще всего образуется повреждение тканей, через которое инфекция может попасть внутрь организма.

Чтобы удалить заусенец, следует вымыть руки теплой водой с мылом, можно также нанести на него вазелин. Через несколько минут после этого следует чистыми ножницами удалить заусенец – точнее, только выступающую его часть, не захватывая здоровую кожу. Если удалось это сделать, не поранив окружающие ткани, следует обильно увлажнить место процедуры.

Как облегчить стрижку ногтей?

Перед стрижкой ногти надо смягчить. Поэтому лучше всего заниматься их гигиеной после принятия ванны или душа. Если это по каким-то причинам невозможно, ногтям следует устроить теплую ванночку на несколько минут.

Какими инструментами стричь ногти?

Следует использовать правильные инструменты для маникюра и педикюра. Так, если для ногтей на руках подходят ножницы и кусачки, то ногти на ногах лучше обрабатывать только специальными кусачками. Для ног и для рук лучше иметь отдельные инструменты во избежание переноса бактериальных или грибковых инфекций.

Инструменты для стрижки ногтей, даже если ими пользуется только один человек, следует хотя бы раз в месяц обрабатывать изопропиловым спиртом 70-90%-ной концентрации. Чистить ножницы и кусачки лучше небольшой щеткой, например, старой зубной. После обработки их следует хорошо промыть горячей водой и просушить.

Источник

Adblock
detector