ALSHAR

С седьмого месяца беременности, когда роды могут начаться в любой момент, должна быть готова сумка вещей в роддом. Женщины бывают разные, так что эта информация может быть полезна для мужчин. 

Документы:

- деньги,
- паспорт и его копия,
- полис медицинского страхования и его копия,
- родовой сертификат,
- обменная карта,
- мобильный телефон с зарядкой,
- направление в роддом или договор с роддомом, или договор с личным доктором.
- адрес и телефон роддома
- телефон врача, с которым планируете рожать.

Вещи для пребывания в роддоме:

- Средства гигиены – зубная паста, детский шампунь, полотенце, расческа, гигиеническая помада. 

- Одежда для мамы. Халат, большая футболка, ночная рубашка с расстегивающимся верхом. Одежда для кормящих мам, х/б носки, теплая одежда в зависимости от времени года.

- Новые тапочки, которые можно легко помыть (лучше всего резиновые). В них меньше собирается грязи, чем в мягких тканевых.

- Полотенца (2 маленьких полотенца и 1 банное).

- Тарелку, вилку, ложку, стакан.

- Бутылку питьевой воды (без газа).

- Бюстгальтер для кормления.

- Антитромбозные чулки. Эти чулки оказывают давление на ноги, поэтому риск образования тромбов и расширенных вен существенно сокращается.

- Послеродовый бандаж. 

- Послеродовые прокладки.

- Одноразовые трусы - пачка.

- Крем, или масло предотвращающие растяжки.

- Крем для сосков.

- Защитные накладки на грудь.

- Прокладки для груди.

- Молокоотсос.

- Блокнот и ручку, компьютер, книги, журналы, плеер и другие развлечения.

- Кипятильник или маленький чайник.

- Подгузники для малыша.

- Пеленки х/б и фланелевые по 5 шт, комбинезончик или боди (по сезону).
- Носочки – 2 пары.
- Чепчики х/б и трикотажные – 3 шт.
- Влажные салфетки. 
- Детское мыло в твердом виде.
- Детский крем под подгузник или присыпка.
- Полиэтиленовые пакеты для грязного белья.

Какие продукты можно брать с собой в роддом:

- фрукты: яблоки (только зеленые) или бананы;
- сухофрукты: изюм или чернослив (не курагу);
- кисломолочные продукты (осторожнее с фруктовыми наполнителями); 
- сметана;
- фруктоза (кормящим не рекомендуется сахар);
- минеральную воду без газов;
- чаи без фруктовых добавок (черный, крапива, ромашка);
- сыр (твердых сортов неострый несоленый)
- паровые котлеты или вареное мясо;
- варёная или тушеная рыба;
- каши (особенно овсянка);
- тушеные, вареные овощи (кроме капусты).

Продукты, которые молодым мамам приносить не следует:

- все виды кондитерских изделий;
- соки, компоты (кроме сока из зеленых яблок);
- варенье, джем, мед, сгущенное молоко;
- виноград, киви;
- томаты и другие красно-оранжевые овощи и фрукты.

На выписку:

Обычно, выписка из роддома происходит на 3-4 сутки после родов. Если вам делали «кесарево сечение», то 7-9 день. Лучше заранее поинтересуйтесь у вашего врача и педиатра, когда вас и малыша планируют выписать. Перед выпиской вам нужно будет получить справку о рождении малыша, обменную карту на себя на ребенка. По справке потом получают свидетельство о рождении ребенка в загсе.

- Одежда для мамы и одежда для новорожденного, подгузники, косметику ей

- Автокресло или такси с детским автокреслом.

- Подарки персоналу роддома. Цветы для молодой мамы - те, что не сильно пахнут.

- Фотоаппарат, видеокамеру.