ALSHAR

настроение желания

Главная » Выбор » Толковый словарь
Понедельник, 19 Фев 2018

Толковый словарь

Поиск 
Количество строк:  
401 Аляповатый
402 Амазонка
403 Амальгама
404 Амба
405 Амбал
406 Амбар
407 Амбиция
408 Амбразура
409 Амброзия
410 Амбулатория
411 Амвон
412 Амеба
413 Американизировать
414 Американистика
415 Американский
416 Американцы
417 Аметист
418 Аминокислоты
419 Аминь
420 Аммиак
421 Аммонал
422 Аммоний
423 Амнистировать
424 Амнистия
425 Аморалка
426 Аморальный
427 Амортизатор
428 Амортизация
429 Амортизировать
430 Аморфный
431 Ампер
432 Амперметр
433 Ампир
434 Амплитуда
435 Амплуа
436 Ампула
437 Ампутировать
438 Амулет
439 Амуниция
440 Амурный
441 Амуры
442 Амфибия
443 Амфибрахий
444 Амфитеатр
445 Амфора
446 Ан
447 Анабиоз
448 Анаконда
449 Анализ
450 Анализировать

9 из 803



Толковый словарь

Пред След

Попомнить

Поп’омнить, -ню, -нишь; соверш. вид, кому что (разговорн.). Не забыть, когда-нибудь вспомнить (обычно о плохом), припомнить (во 2 значен.). Попомнить обиду. Попомни моё слово (то же, что помяни моё слово).

Нарекание

Нарек’ание, -я, средний род Упрёк, обвинение. Вызвать нарекания. Навлечь на себя нарекания.

Пакость

П’акость, -и, женский род. (разговорн.).1. Предмет, вызывающий отвращение. Притащил с помойки какую-то пакость2. Гадкий поступок с целью повредить кому-нибудь; отвратительные слова. Сделать пакость кому-нибудь Говорить пакости.

Бежать

Беж’ать, бегу, бежишь, бегут; беги; несовершенный вид1. Двигаться быстро, резко отталкивающимися от земли движениями ног. Бежать рысью.2. переносное значение. Быстро двигаться, проходить, течь. Облака бегут. Дни бегут. Вода бежит ручьями. Кровь бежит из раны.3. также соверш. вид Спасаться (спастись) бегством. Бежать из плена.4. О часах: спешить, идти вперёд.существительное. бег, -а, мужской род. (к 1 и 2 значен.). Бежать коня. Бежать на месте (также переносное значение.:...

Затыкаться

Затык’ать(сЯ), смотреть заткнуть, -ся.

Сторожкий

Стор’ожкий, -ая, -ое; -жек, -жка (обл. и просторечие). Осторожный, настороженный. Сторожкий взгляд. Сторожкая тишина (переносное значение.).

Окаменеть

Окамен’еть смотреть каменеть.

Отделка

Отд’елка, -и, женский род.1. смотреть отделать.2. То, чем отделывают, украшают. Кружевная отделка

Знаменитый

Знамен’итый, -ая, -ое; -ит. Пользующийся всеобщей известностью. Знаменитый поэт.существительное. знаменитость, -и, женский род.

Стратег

Страт’ег, -а, мужской род. Человек, владеющий стратегией (в 1 и 2 значен.). Стратег социально-экономических преобразований.

Расти

Раст’и, -ту, -тёшь; рос, росла; росший; росши; несовершенный вид1. О живых существах, организмах: живя, увеличиваться. Дети быстро растут. Трава растёт.2. (1 л. и 2 л. не употребл.). О растениях: водиться, произрастать. В лесу растут грибы. Кипарисы растут на юге.3. (1 л. и 2 л. не употребл.). О растениях: быть, находиться. В саду растёт яблоня.4. Проводить где-нибудь своё детство, ранние годы жизни. Рос...

Задирать

Задир’ать, -аю, -аешь; несовершенный вид (разговорн.). Вести себя задирой, забиякой, задираться 2. Задирать новичка.II. Задир’ать, СЯ1 смотреть задрать, -ся.

Полутемный

Полутемный, -ая, -ое; тёмен, темна. Слабо освещённый. Полутемный коридор.

Четверть

Ч’етверть, -и, множественное число четверть -и, -ей, женский род.1. Четвёртая часть целого. Четверть часа. Четверть года. 12 часов без четверти (то есть 11 четверть 45 м.). Четверть такта.2. Четвёртая часть учебного года. Вторая четверть Отметки за четверть3. Старая русская мера, первоначально равная четвёртой части какой-нибудь единицы измерения. Четверть вина (1/4 часть ведра). Четверть ржи (1/4 часть кади).4. Обиходная мера длины, равная расстоянию между...

Фреза

Фрез’а, -ы, множественное число ч. фрезы, фрез, фрезам, женский род.1. Инструмент в виде диска с зубьями по окружности для обработки поверхности металлов, дерева, пластмасс.2. Машина с вращающимся барабаном, имеющим стальные лезвия, употребл. для рыхления почвы, измельчения грунта, резки торфа. Почвенная фрезаприлагательное фрезерный, -ая, -ое. Фреза станок (с фрезой). Фреза барабан.

Пальма

П’альма, -ы, женский род. Дерево южных стран, обычно с прямым неветвистым стволом и с очень крупными вечнозелёными перистыми или веерообразными листьями. Кокосовая, финиковая, масличная пальма• Пальма первенства (книжное) превосходство, преимущество в чём-нибудь от обычая в Древней Греции награждать победителя в состязаниях ветвью пальмы.прилагательное пальмовый, -ая, -ое. Пальмовая ветвь (также переносное значение.: символ мира; высокое). Семейство пальмовых (существительное.).

Бювар

Бюв’ар, -а, мужской род. Настольная папка для бумаги, конвертов.прилагательное бюварный, -ая, -ое.

Наматывать

Нам’атывать(СЯ), смотреть намотать, -ся.

Мастодонт

Мастод’онт, -а, мастодонт Крупное ископаемое млекопитающее отряда хоботных. Не человек, а мастодонт (о ком-нибудь большом и неуклюжем).прилагательное мастодонтовый, -ая, -ое.

Американцы

Америк’анцы, -ев, единственное число -нец, -нца, мужской род.1. Народ, составляющий основное население Соединенных Штатов Америки.2. Население американского континента (разговорн.). женский родительн. падеж. американка, -и.прилагательное американский, -ая, -ое.

Поденщина

Поденщина, -ы, женский род. (устарелое). Подённая работа. Ходить на подёнщину.

Перезарядить

Перезаряд’ить, -яжу, -ядишь и -ядишь; -яжённый (-ён, -ена) и -яженный; соверш. вид, что. Зарядить снова. Перезарядить ружьё. Перезарядить огнетушитель.несовершенный вид перезаряжать, -аю, -аешь.существительное. перезарядка, -и, женский род.прилагательное перезарядный, -ая, -ое (специал.).

Форточка

Ф’орточка, -и и (разговорн.) ФОРТКА, -и, женский род. Стеклянная дверца в окне для проветривания.прилагательное форточный, -ая, -ое.

Оборжаться

Оборж’аться, -жусь, -жёшься; соверш. вид (просторечие). То же, что обхохотаться.

Разгильдяйничать

Разгильд’яйничать, -аю, -аешь; несовершенный вид (разговорн.). Быть, вести себя разгильдяем.

Третьеклассник

Третьекл’ассник, -а, мужской род. Ученик третьего класса. женский родительн. падеж. третьеклассница, -ы.

Запутывать

Зап’утывать, -аю, -аешь; несовершенный вид, что. То же, что путать (в 1, 2, 3 и 4 значен.). Запутывать нитки. Запутывать изложение. Запутывать вопросами. Запутывать кого-нибудь в неприятную историю.

Пошевни

П’ошевни, -ей. Широкие крестьянские сани, обшитые лубом или тёсом.

Схалтурить

Схалт’урить смотреть халтурить.

Дальтонизм

Дальтон’изм, -а, мужской род. Недостаток зрения неспособность различать нек-рые цвета, обычно красный и зелёный.

Фривольный

Фрив’ольный, -ая, -ое; -лен, -льна (книжное). Не вполне пристойный. Фривольный жест, тон. Фривольный танец.существительное. фривольность, -и, женский род.

Действенный

Д’ейственный, -ая, -ое; -вен, -венна. Способный воздействовать, активный. Действенное средство.существительное. действенность, -и, женский род.

Атом

’атом, -а, мужской род. Мельчайшая частица химического элемента, состоящая из ядра и электронов.прилагательное атомный, -ая, -ое и атомарный, -ая, -ое. Атомный вес. Атомное ядро. Атомная физика (раздел физики, в котором изучается строение и состояние атомов). Атомная энергия. Атомная электростанция. Атомная бомба. Атомарный кислород. Атомный век (период развития общественной жизни и науки, характеризующийся открытием атомной энергии).

Резон

Рез’он, -а (-у), мужской род. (устарелое и разговорн.). Разумное основание, смысл, довод. Привести резоны в пользу чего-нибудь В этом есть свой резон Нет резона (резону) так поступать.

Праздный

Пр’аздный, -ая, -ое; -ден, -дна.1. Ничем не занятый, без дела, без полезных занятий. Праздная жизнь. Праздно (наречие.) проводить время.2. переносное значение. Бесцельный, пустой. Праздное любопытство.существительное. праздность, -и, женский род.

Невразумительный

Невразум’ительный, -ая, -ое; -лен, -льна. Непонятный, лишённый ясности, неубедительный. Невразумительный ответ.существительное. невразумительность, -и, женский род.

Зарифмовать

Зарифмов’ать смотреть рифмовать.

Головотяп

Головот’яп, -а, мужской род. (разговорн. презрительн.). Человек, который ведёт дела безответственно и бестолково.прилагательное головотяпский, -ая, -ое.

Причитывать

Прич’итывать смотреть причесть.

Корнеплод

Корнепл’од, -а, мужской род. Растение с толстым, мясистым корнем, идущим в пищу или на корм скоту (брюква, репа, свёкла и др.), а также самый такой корень.прилагательное корнеплодный, -ая, -ое. Корнеплодные овощи (например, морковь, свёкла, петрушка, редис).

Призвать

Призв’ать, -зову, -зовёшь; -ал, -ала, -ало; призванный; соверш. вид1. кого (что). Позвать, пригласить, потребовать явиться или делать что-нибудь Призвать на помощь. Призвать к борьбе. Он призван быть писателем (переносное значение.: имеет призвание к литературному творчеству).2. кого (что) к чему. Предложить вести себя так или иначе. Призвать к повиновению. Призвать к благоразумию. Призвать к порядку.3. что на кого (что). Пожелать чего-нибудь кому-нибудь (высокое). Призвать...

Карапуз

Карап’уз, -а, мужской род. (разговорн. шутливое). Толстый, пухлый малыш.уменьшительное существительное-ласкательное существительное карапузик, -а, мужской род.

Выбрить

В’ыбрить, -рею, -реешь; -итый; соверш. вид, что. Бритьём очистить от волос, побрить, а также бритьём освободить (какое-нибудь место) от волос. Тщательно выбрит кто-нибудь Выбрить голову.несовершенный вид выбривать, -аю, -аешь.возвратный залог выбриться, -реюсь, -реешься; несовершенный вид выбриваться, -аюсь, -аешься.

Хореограф

Хоре’ограф, -а, мужской род. Специалист по хореографии.

Закуска

Зак’уска, -и, женский род.1. смотреть закусить 2.2. Еда, кушанье, подаваемое перед горячими блюдами.3. То, чем закусывают, заедают выпитое. На закуску икра.• На закуску (разговорн. шутливое) под конец, в заключение.прилагательное закусочный, -ая, -ое.

Координата

Координ’ата, -ы, женский род.1. Одно из чисел, определяющих положение точки на плоскости, поверхности или в пространстве (специал.). Географические координаты (широта и долгота).2. множественное число ч. Сведения о местонахождении, местопребывании кого-чего-нибудь (разговорн.). Сообщить кому-нибудь свои координаты.прилагательное координатный, -ая, -ое (к 1 значен.).

Чаевник

Чаевник, -а, мужской род. (разговорн.). Любитель пить чай. женский родительн. падеж. чаёвница, -ы.

Чилийский

Чил’ийский, -ая, -ое.1. смотреть чилийцы.2. Относящийся к чилийцам, к их языку (испанскому), национальному характеру, образу жизни, культуре, а также к Чили, её территории, внутреннему устройству, истории; такой, как у чилийцев, как в Чили. Чилийские области. Чилийское песо (денежная единица). По-чилийски (наречие.).

Проскоблить

Проскобл’ить, -облю, -облишь и -облишь; -обленный; соверш. вид, что. Скобля, проделать в чём-нибудь отверстие. Проскоблить дыру.несовершенный вид проскабливать, -аю, -аешь.

Филателия

Филател’ия тэ , -и, женский род.1. Коллекционирование почтовых и иных марок, почтовых знаков (прежде также бумажных денежных знаков).2. Магазин, торгующий таким коллекционным товаром.прилагательное филателистический, -ая, -ое.

Овчина

Овч’ина, -ы, женский род. Овечья шкура. Шубная овчинауменьшительное существительное овчинка, -и, женский род. Небо с овчинку показалось кому-нибудь (о чувстве сильного страха, боли; разговорн.). Овчина выделки не стоит (о деле, не стоящем хлопот; разговорн.).прилагательное овчинный, -ая, -ое. Овчина тулуп.

Муж

Муж, -а, муж1. (мн. ч. мужья, мужей, мужьям). Мужчина по отношению к женщине, с которой он состоит в официальном браке (к своей жене). Дачный муж (переносное значение.: о том, на ком лежит много разных повседневных обязанностей по отношению к семье, живущей на даче; разговорн. шутливое).2. (мн. ч. мужи, -ей, -ам). Мужчина в зрелом возрасте (устарелое), а также деятель на каком-нибудь общественном поприще (высокое)....

Всеуслышание

Всеусл’ышание (книжное) громко, для всеобщего сведения. Объявить (заявить, сказать) что-нибудь во всеуслышание.

Насахарить

Нас’ахарить, -рю, -ришь; -ренный; соверш. вид, что (разговорн.). Вдоволь посахарить.несовершенный вид насахаривать, -аю, -аешь.

Всячина

Вс’ячина, -ы, женский род.: всякая всячина (разговорн.) всё что угодно, смесь чего-нибудь различного, разнородного. Рассказывать всякую всячину.

Пошевелить

Пошевел’ить(СЯ), смотреть шевелить, -ся.

Спонсорство

Сп’онсорство, -а, средний род Деятельность спонсора.

Фармация

Фармац’ия, -и, женский род. Раздел фармакологии, занимающийся изысканием, исследованием, изготовлением, стандартизацией, хранением и отпуском лекарственных средств; практическая деятельность в этой области.прилагательное фармацевтический, -ая, -ое. Фармация факультет.

Ялик

’ялик, -а, мужской род. Небольшая двухвёсельная или четырёхвёсельная шлюпка.прилагательное яличный, -ая, -ое.

Подвязка

Подв’язка, -и, женский род.1. смотреть подвязать.2. Резинка, тесьма для подвязывания чулок. Шёлковые подвязки.прилагательное подвязочный, -ая, -ое.

Деньги за статью

1. 50 рублей за каждый новый материал и 50 рублей за каждую 1000 просмотров. Доход Автора напрямую зависит от количества просмотров его статей. Количество просмотров в свою очередь зависит от качества текста и его актуальности. Интересные и полезные статьи зарабатывают во много раз больше пустой воды.

 

2. После регистрации каждый получает права Автора – возможность загружать материалы фотообзоры и видео. Материал может быть опубликован только после одобрения Редактором. За публикацию нескольких достойных материалов яркий Автор получает права Редактора и имеет возможность самостоятельно публиковать, редактировать статьи и структуру разделов журнала, удалять спам авторов и модерировать комментарии.

 

3. Для оплаты статей, в личном кабинете необходимо указать счет Яндекс.Деньги. По почте подтвердить сверку Автора и его счет для дополнительной защиты денежного перевода и обратной связи с Автором. В разделе Вопросы найти ответ на любой вопрос по редактированию и оплате статей или задать свой вопрос в Редакцию.

 

4. Если Автор не написал за последние 30 дней ни одной статьи, то его аккаунт считается не активным и начисление денег приостанавливается. Если Автор публикует новый материал, то аккаунт вновь считается активным и поступление денег от всех статей возобновляются. Чтобы начисление денег за статьи не прерывалось, достаточно писать один материал в месяц.

 

5. Добавить материал можно самостоятельно online или письмом на адрес редакции: read@alshar.ru Права на материал принадлежат Автору. Деньги за размещенные статьи начисляются в течение всего времени, пока статьи находятся на сайте и пока аккаунт Автора активен. Таким образом, каждый написанный материал начинает приносить вам небольшой, но постоянный доход.

 

6. Репост интересного материала с другого сайта допускается, если это действительно востребованная полезная статья - ссылка на первоисточник обязательна. Оплата за репост только от 1000 просмотров. Рерайт, плагиат, искусственная накрутка просмотров, реферальные ссылки и коды, систематическое нарушение правил – блокировка аккаунта.

 

7. Любые оскорбления, угрозы, призывы к насилию и прочее недостойное поведение пресекаются редакцией сайта. Все активные участники конфликта, опустившиеся до угроз и оскорблений, могут быть заблокированы независимо от того, кто был инициатором конфликта: read@alshar.ru

Самое интересное

Пред След

Спортивное питание

Спортивное питание

Здоровое питание для мужчин предполагает комплексное питание, насыщенное белками, жирами, углеводами, витаминами, минеральными веществами. Источниками углеводов являются крупы, овощи и фрукты, достаточный запас жиров содержится в растительном масле, рыбе, мясе. Белок, необходимый для строительства клеток, присутствует в молочных продуктах, бобовых, орехах, в мясе и рыбе. В целом в рационе мужчины должны постоянно присутствовать три основных продукта – мясо, преимущественно нежирное, свежая рыба...

Каждый день

Каждый день

Сегодня, проснувшись рано утром, я вдруг неожиданно понял(-а), что сегодняшний день будет лучшим днем в моей жизни! И отбросив все сомнения, я решил(-а), что у меня сегодня весь день будет праздник! Сегодня я решил(-а), что буду благодарить себя за то, какой удивительной была моя жизнь: за все мои победы и достижения, вдохновение и благословение, и, конечно, за все трудности, которые у меня...

iPhone 4

iPhone 4

На конференции WWDC 2010 глава Apple Стив Джобс представил iPhone 4. Самый эффективный менеджер мира начал презентацию словами : iPhone 4 is Smarter, Better, Faster. Новый айфон, по словам Джобса, является очередной революцией - видеозвонки, новый тип матрицы с разрешением 960х640 пикселей, мультизадачность, 5 мегапиксельная камера с LED-вспышкой (и возможностью записи HD-видео) и многое другое.

Работа в сфере IT в Европе

Работа в сфере IT в Европе

Статья в первую очередь будет интересна тому, кто в данный момент хочет уехать жить и работать за границу, или точнее — в Европу, но ему не хватает смелости и решительности. Советов и примеров по уезду уже существует много, поэтому и я на своём реальном примере хочу описать как мне удалось добиться этой цели, дабы развеять сомнения о том, что это на столько...

Рецепт счастья

Рецепт счастья

У всех живых существ есть врожденное желание реализовать свой потенциал. Проблема в том, что это желание расти и развиваться приводит нас к недовольству существующим положением вещей. У нас есть три основные убеждения относительно жизни, которые не дают нам быть счастливыми и удовлетворенными. Первое утверждает: то, чего у меня нет, лучше того, что у меня есть. Это вариация на тему, что по ту...

Честной Пояс Пресвятой Богородицы

Честной Пояс Пресвятой Богородицы

Одна из главных православных святынь, Честной пояс Божьей Матери из Ватопедского монастыря на Афоне, прибыла сегодня в Петербург. Северная столица стала первым в России городом, который принял ее у себя.

Уксус

Уксус

Уксус незаменимый помощник в хозяйстве - продукт со значительным содержанием уксусной кислоты, традиционно получаемый в результате микробиологического синтеза с помощью уксуснокислых бактерий из пищевого спиртосодержащего сырья. Специя, известная с глубокой древности. Бесцветная или слабо окрашенная прозрачная жидкость с резко-кислым вкусом и специфическим ароматом. Уксус делится на натуральный и синтетический.

Я могу ошибаться

Я могу ошибаться

Нужно понимать разницу между «быть» и «делать». Духовная сущность человека совершенна, а вот его по­ступки — не всегда. То, что он делает, расходится с тем, кто он есть, только из-за незнания. Если человек не осознает своего духовного совершенства, он и вести се­бя будет далеко не идеально.

Сексотерапия

Сексотерапия

О фантастическом влиянии секса на весь организм человека в целом говорили еще древние мудрецы. А сейчас уже, слава Богу, и врачи признали сексотерапию как универсальное средство, способное излечить и предотвратить очень многие болезни: физические, психические и душевные. Если обобщить все наши знания о благотворном влиянии секса на здоровье человека, то список терапевтических эффектов его применения получается довольно внушительным.

Дурная привычка

Дурная привычка

Наша повседневная жизнь наполнена сознательными и подсознательными привычками, несовместимыми с высокой продуктивностью. Перед вами лишь некоторые из них:

NordSee из Германии

NordSee из Германии

В свете моих последних выступлений на тему человеческого корма мне несколько раз задали вопрос: «Марат, ну доколе можно питаться фаст-фудом?». Типа я уже взрослый и пора бы уже принимать пищу спокойно, размеренно, тридцать пять раз пережевав каждый откушенный кусочек, обильно смочив его (кусочек) слюнками и, по-человечески усвоив, переварить и превратить в жиры и калории. Насладив при этом слух разговором с приятным собеседником...

Ловушка для ума

Ловушка для ума

Я был бы счастливее, если бы мне приходилось меньше трудиться. Наш ум часто прибегает к этому аргументу, утверждая, что мы были бы счастливее, если бы не должны были работать. Мы представляем себе жизнь, полную развлечений, и обманываемся, думая, что от этого мы бы стали счастливее. Однако именно праздность часто является главной причиной скуки и депрессии. Мы – трудолюбивые, творческие создания. Мы должны...

Как устроено телевидение

Как устроено телевидение

Меня всегда интересовал вопрос, как новость попадает из камеры журналиста в телевизор. Как журналисты готовятся к эфиру? Что ведущие прячут под столом и во что они одеты? Сколько человек скрывается за камерой? Какого размера телевизионные студии и что всегда остается за кадром? Да много у меня было вопросов, связанных с телевидением. Очень хотелось разобраться в этой кухне, поэтому я был очень рад,...

Доброта и Осознанность

Доброта и Осознанность

Взгляните, сколько силы и глубинной красоты заключено в цитате Далай-ламы: «Моя религия очень проста. Моя религия это добро».Я изучал эту философию некоторое время, и хотя не утверждаю, что приблизился к тому, чтобы стать настоящим мастером, оказывается, достаточно единственного слова, которое станет главным принципом вашей жизни, если вы ему позволите: "доброта".Доброта может стать основой общения, направить жизнь в нужное русло, придать ей смысл...

Peugeot 408

Peugeot 408

Peugeot анонсировал начало российского производства и продаж нового народного седана C-класса Peugeot 408 в текущем году, однако дата запуска пока не называется. Автомобиль создан альянсом Peugeot-Citroen на той же платформе, что и хэтчбеки гольф-класса Peugeot 308 и Citroen C4. По сравнению с 308-м у седана на 102 мм увеличена колесная база (2710 мм). Габаритная длина автомобиля – 4680 мм, ширина – 1815...

Вокруг Самуи на джипах

Вокруг Самуи на джипах

Остров Самуи можно объехать по кругу часа за полтора, но, не смотря на небольшие размеры, достопримечательностей тут навалом. Удобнее всего все осматривать с борта открытого внедорожника. На Самуи есть несколько компаний, которые катают туристов по живописному маршруту. За 7 часов мы успели покататься на слонах, искупаться в водопаде, посмотреть на мумию монаха в очках Ray Ban, заехать в волшебный каменный садик, забраться...

Жареная картошка

Жареная картошка

На без углеводной диете больше всего хочется жаренной картошки! Несколько правил того, чтобы ваша жареная картошка получилась вкусной и красивой. Степень румяности вы выбираете сами и не забывайте о том, что картофель бывает разных сортов, поэтому время приготовления от этого фактора тоже нужно учитывать.

Самоубеждение

Самоубеждение

Одной из "популярных" форм ухода от эмоциональной оценки происходящего является самоубеждение. Так, многие религии дают возможность людям считать удары судьбы испытанием, посланным Богом, из которого нужно выйти великодушнее и крепче духом. Верующие обычно переносят их со смирением, вынося из каждого свой урок. Одним из основных методов самовоспитания является самоубеждение. В жизни человека случаются моменты внутренних колебаний в отношении того, по какому пути...

Как набрать массу

Как набрать массу

Эксперты предлагают 7 основных советов по набору мышечной массы, результат не заставит себя ждать. Сперо Карас, доктор медицины, доцент в ортопедии в области спортивной медицины в университете Эмори, утверждает, что тестостерон, мужской гормон, отвечающий за рост мышц, достигает своего предела в возрасте между 16 и 18 годами. До своего апогея он доходит к 20 годам, а затем идет на спад. Таким образом, наращивать...

Тенерифе

Тенерифе

Тенерифе считается самым крупным и популярным островом среди Канарского архипелага. Каждый год сюда приезжает больше половины всех туристов, посещающих Канары. Богатство природы и рельеф острова удивляет своим многообразием: зеленые живописные равнины, непревзойденным образом переходят в высокие возвышенности и скалы, снежная шапка вулкана «Тейде» возвышается над лунной вулканической пустыней. Остров является наиболее развитым, чем другие.